集團公司工會組織開展職工體質健康檢測活動
發布時間：2020-12-24
本網訊 根據省直工(gong)會(hui)《關(guan)于開展2020年(nian)省直職(zhi)工(gong)體(ti)質(zhi)健康監(jian)(jian)測與(yu)干預指導(dao)活動的通知》精神，為全面監(jian)(jian)測公(gong)司職(zhi)工(gong)體(ti)質(zhi)狀(zhuang)況，增強職(zhi)工(gong)科(ke)學(xue)健身意識(shi)，12月(yue)2日，集(ji)團(tuan)公(gong)司工(gong)會(hui)邀請河北省健康科(ke)學(xue)學(xue)會(hui)組織開展員(yuan)工(gong)體(ti)質(zhi)監(jian)(jian)測評估活動。
此次測(ce)(ce)(ce)試(shi)(shi)主要(yao)是通過運(yun)用現代化體(ti)(ti)(ti)質監(jian)測(ce)(ce)(ce)設(she)施(shi)，幫助廣大(da)員工了解自己(ji)的(de)身體(ti)(ti)(ti)狀(zhuang)況，測(ce)(ce)(ce)試(shi)(shi)內容包(bao)含體(ti)(ti)(ti)質健(jian)康監(jian)測(ce)(ce)(ce)與健(jian)康風險評(ping)估(gu)兩項，其中健(jian)康監(jian)測(ce)(ce)(ce)包(bao)含身高(gao)、體(ti)(ti)(ti)重(zhong)、握力、縱跳、俯臥(wo)撐、仰臥(wo)起坐、坐位體(ti)(ti)(ti)前屈、閉(bi)眼(yan)單腳站立、肺(fei)活(huo)量、臺階、平衡共11項測(ce)(ce)(ce)試(shi)(shi)，并當場出(chu)具體(ti)(ti)(ti)質評(ping)估(gu)報告，對監(jian)測(ce)(ce)(ce)數據(ju)分(fen)(fen)析(xi)研究進行干預(yu)，做出(chu)運(yun)動(dong)風險評(ping)估(gu)。同時，健(jian)康學會專家在(zai)(zai)現場為大(da)家解讀測(ce)(ce)(ce)試(shi)(shi)報告，幫助分(fen)(fen)析(xi)身體(ti)(ti)(ti)形態(tai)、機能及素質等方面存(cun)在(zai)(zai)的(de)問題，指導個(ge)性(xing)化的(de)體(ti)(ti)(ti)育鍛煉項目和(he)方法，示范(fan)一(yi)些簡易的(de)體(ti)(ti)(ti)育運(yun)動(dong)規范(fan)動(dong)作，并提(ti)出(chu)有(you)針(zhen)對性(xing)的(de)飲(yin)食、生活(huo)習慣等建議。
通(tong)過測試，使(shi)職工清楚地了(le)解到自(zi)身(shen)的(de)(de)體質狀況以及如何進(jin)行(xing)更(geng)加科學、更(geng)加個性化的(de)(de)健身(shen)活(huo)動，進(jin)一步激發了(le)職工加強(qiang)鍛煉、培養健康生活(huo)方式的(de)(de)自(zi)覺性。
